一直强调霸道求长生的方圆长老也很认同张万年的理论，从他的身上，经常能够看到昔日自己所崇拜的理论宗师“张大千”的身影。
但熟视很久，他只觉得这就是一个意气少年，这个想法也就很快的消失了...
在方圆殿里的生活充实而又快乐，张万年已经很久没有这么痛快过了，不用担心外界的烦恼，也没有人敌人针对自己，在这方寸的滋养泉，他觉得自己真可谓算得上是幸福。
“如果能够在这里生活一辈子就好了...”
但他想到这里没有柳如烟，想想还是算了。
辟谷三十一天到三十八天，张万年获得了休息的时间，但还是不能够出大殿半步，期间周胜曾经来到方圆殿前打听张万年的下落，被方圆长老搪塞回去了。
张万年对此还是有些感动的，他没想到了过去一个月的时间，居然还有人能够惦记自己。
“没白疼这小子...”
辟谷第四十天到第六十天，密训斗法阶段，方圆长老常常会和张万年进行斗法试炼，在一开始的时候，他会因为实际的实力差距而悄悄放水，但修为的绝对压制使长老每次都能把张万年虐的很惨。
“爬起来！”
张万年会是个服输的人吗？答桉是否定的。
每当他被打的瘫倒在地，他都会以更加强悍的姿态再次站起来，直到打的没办法站起来，他就会被方圆长老放到滋养泉里疗伤，缓和几天再继续打！
“快，即是强！”
张万年牢记着长老的教诲，每一次都尽可能用最快的速度对抗长老，有的时候常常出其不意。
但长老每每都能够通过遁光瞬移躲避他的进攻，然后反手偷袭过去。
终有一次，张万年可算是开了窍，以不变应万变，索性站在原地不动，甚至还对着长老做出了鬼脸。
“无礼！”
长老确实是有些生气了，朝着张万年挥掌过来，攻势十分凌厉，但也在此时，他抓住了对方的破绽，朝着对方的后背勐拍一掌。
虽然这对长老来说根本就是不痛不痒，因为不在一个位面上，打了也白打。
长老十分欣慰，因为他知道，能够有能力反击自己的，其实真的很少...
“像之前和你一样张狂的人...现在已经是一具尸体了，哈哈哈！”
这些时日里，张万年的斗法技巧也提升了不少，更重要的是会结合不同的法宝一起作战...前世本就十分娴熟的他重新被唤起了以前的记忆，将神通，格斗技法，还有法宝相互结合起来。
等于说，之前的“拳刀结合”有了一个新的境界。
离魂伞进行抵挡，吸引一定火力，或者在伞后遮挡进行神通召唤，如果敌人贴身过来，就用迷踪拳去打！
一套完整的链路被他研究出来，短期内面对筑基期及以下的修士基本上没有任何问题了
辟谷第九十天，目前的张万年到达了筑基后期三重，也到了正式开始突破结丹期的最终阶段。
方圆长老从自己秘藏的宝匣里拿出了自己炼制已久的聚丹散，这是专门用于筑基后期进行突破的储备弹药，金品丹药。
“还记得你之前杀的那条腾蛇不？哈哈哈...内丹被我拿来用，炼成这颗丹。”
难怪他一直看着长老的丹炉都是在燃烧状态，这九十天里，每一天都是如此。
当时的张万年还因为这个事情非常的生气，辛辛苦苦弄来的内丹被人家直接就没收掉了。
长老解释道：
“腾蛇内丹极其容易腐坏，如果不抓紧放入丹炉烧制，那只能等着烂掉...老夫这里有丹炉，上好的赤金丹炉...哦呵呵，不生我这个老头的气吧，嗯？”
有说有笑的，他将金品结丹散慢慢的递到了张万年的面前：
“这是你应得的...孩子！”
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